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今朝は柏原にある高尾山に登りました。

穏やかな朝です。

春が待ち遠しいですね

今朝も雨上がりで寒かったですね。

この写真です。太平寺歴史の丘すいせんです。見頃ですよ～

ここはどこでしょうか？

自動車を運転される方はおわかりのことと思います。

はるか遠くには国分の先、二上山が望めます～

 

国分にある大和川親水防災公園にて５０００ｍペース走

キロ４で走りました

風邪が強く吹いていましたが、ラスト１ｋは３分４１秒まで上げました～

今の力はこれくらいです。３分１５くらいに持っていかねば・・・。

今朝はこれ！砂防ダムの壁画です。

大阪平野のはるか遠くか～らよく見えます

時間が無く軽く２ｋｍ程度のジョギングをしました。

さあ、仕事です。

今朝、ダイヤモンドトレイルの稜線を発見しました。

これ、いいね！

トレイルランっていいね。